반응형 발아치1 족저근막염의 원인, 통증 부위, 예방 방법 족저근막염은 발 아치 부분에 있는 족저근막이 염증이나 손상을 일으켜 통증이 발생하는 질환입니다. 이는 일상생활에서 많이 발생하는 발의 통증 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 주로 발에 지속적인 스트레스나 부담이 가해지는 활동, 오래 서있거나 걷는 경우에 발생할 수 있습니다. 1. 족저근막염의 원인 족저근막염의 원인은 다양한 원인이 있습니다. 주로 발에 지속적인 스트레스와 부담이 가해지는 활동이나 자세, 생활 습관 등이 관련되어 있습니다. 이러한 요인들은 족저근막에 지속적인 부담과 염증을 유발할 수 있습니다. 첫 번째는 급격한 운동 증가, 장거리 걷기나 달리기, 강도 높은 운동 등 발에 부하를 가하는 과도한 활동이 족저근막에 스트레스를 줄 수 있습니다. 두 번째는 부적절한 신발 선택은 족저근막염의 원인이 .. 2023. 6. 17. 이전 1 다음 반응형
